黑茶養(yǎng)生之青春常在
茶分綠、紅、黑、黃、青、白六類。湖南黑茶屬于黑茶中的一類。過去，人們追捧紅茶、綠茶，湖南的黑茶是“養(yǎng)在深閨人未識”。隨著近年來人們對黑色食品及飲品的關(guān)注，黑茶的健身美容功效也被逐漸發(fā)掘出來。通過大量研究發(fā)現(xiàn)，黑茶中的黑茶酵母菌能填補(bǔ)皮下組織的脂質(zhì)，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復(fù)彈性;對人體有很好的調(diào)理和保健功能，能提神醒腦、止渴生津、調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化、治肚脹、療腹瀉、解油膩、降血脂、降血糖、降血壓，以及增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性等。
黑茶中的色素是含大量類胡蘿卜素，具有極強(qiáng)的抗氧化能力。抗氧化作用是抗衰老的關(guān)鍵機(jī)制。另外，黑茶中的茶多民有抗氧化作用，可以達(dá)到防止色素沉積、消色斑、美白等效果。黑茶撮的茶汁可用于洗面、護(hù)發(fā);黑茶的全茶素可以口服養(yǎng)顏，也可以外用做面膜，黑茶全茶素面膜可使皮膚光滑、白皙。黑茶能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要大量的維生素、纖維素及多種礦物質(zhì)，也對養(yǎng)顏起到幫助，其中的兒茶素EGCG是化妝品行列用于美白的尖端關(guān)鍵物質(zhì)。而黑茶抗自由基成為養(yǎng)顏的關(guān)鍵，廣州一位50多歲的男性，喝黑茶不到一年，雙手背上的色素沉著(老人斑)消失。
