用眼過度——當歸紅棗茶
原料
紅棗60個、當歸片100克。
制作方法
①紅棗掰開，當歸切成薄片，分成10份，分別裝入10個茶包袋。
②每次取1袋。沸水沖泡，燜10分鐘后飲用，可以反復沖泡。
特別功效：預防眼睛疲勞。
保健功效：健脾養(yǎng)肝、益氣補血。
美容功效：使面色紅潤。
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