冬蟲(chóng)夏草5克，開(kāi)水5碗，北沙參10克
適合的人： 將材料放入保溫杯中，用開(kāi)水沖入，加蓋浸泡15～20分鐘即可
飲用時(shí)機： 當茶喝，一天喝完最好（可以續沖）
功效： 冬蟲(chóng)夏草是一種珍貴的藥材，屬于性味溫甘，能補虛益精氣，止咳化痰，對呼吸道系統有很好的保養效果，用來(lái)燉雞，燉肉也一樣不錯。這道潤肺止咳茶搭配了可以養肺的沙參，久咳不愈的人一定要試試。
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