夏日里暑氣濕氣重,人體水分流失多,容易心煩氣躁且誘發(fā)多種疾病。此時喝一杯保健茶既可及時補充水分又可養(yǎng)氣安神,是夏日的養(yǎng)生佳法。胡慶余堂的執(zhí)業(yè)中藥師馮雁向記者介紹了其獨家研制的二參保健茶,具有極好的益氣養(yǎng)顏、抗疲勞的功能。以下是配料及制作方法,讀者也可以試著自己制作。
配料:
生曬參2片、西洋參2片、玫瑰花5朵、五味子5顆等。
服法:
每日一劑。沸水沖泡,代茶飲用。功效:益氣養(yǎng)顏,適用于人體疲倦及面色不華。生曬參是以鮮人參為原料刷洗下須后于40℃~50℃烘干而得,性味甘平,微苦稍寒。具有補氣生津,養(yǎng)陰而清虛熱,寧神益智的功用。
西洋參又叫花旗參、洋參、美國人參等。原產(chǎn)美國和加拿大,是名貴的保健藥品,在我國臨床應用最早,已有300多年的應用歷史。它具有滋陰補氣、寧神益智及清熱生津、降火消暑的功效。古語云:“西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”,故補而不燥是西洋參的特別之處。
玫瑰花除了有美麗的外表,還有行氣解郁、和血養(yǎng)顏的作用。五味子為木蘭科落葉木質(zhì)藤本。屬性溫、味酸、具有益氣斂肺、滋腎澀精、生津止渴、止瀉止咳的功效,又可增強機體對非特異性刺激的防御能力。