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集伏茶配方 安心過(guò)三伏天

  配方:烏梅20g、山楂15g、甘草9g、冰糖適量、蜂蜜適量

  做法:

  1. 將烏梅、山楂、甘草浸入水中30分鐘。

  2. 用200g清水將上述三藥大火煎煮,待清水燒開(kāi)后轉小火煮15分鐘。

  3. 后加入冰糖適量,蓋鍋蓋煎煮10分鐘后可開(kāi)鍋。

  4. 開(kāi)鍋后加入少許蜂蜜。

  另六款伏茶配方,將在之后幾期“熱新聞”中陸續推出,敬請關(guān)注。

  溫州醫科大學(xué) 提供

  商報記者 章瑚 整理

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