配方:烏梅20g、山楂15g、甘草9g、冰糖適量、蜂蜜適量
做法:
1. 將烏梅、山楂、甘草浸入水中30分鐘。
2. 用200g清水將上述三藥大火煎煮,待清水燒開(kāi)后轉小火煮15分鐘。
3. 后加入冰糖適量,蓋鍋蓋煎煮10分鐘后可開(kāi)鍋。
4. 開(kāi)鍋后加入少許蜂蜜。
另六款伏茶配方,將在之后幾期“熱新聞”中陸續推出,敬請關(guān)注。
溫州醫科大學(xué) 提供
商報記者 章瑚 整理
上一篇:9種養生茶方有效防治夏天中暑
下一篇:降脂通脈活血祛瘀:首烏降脂茶
茶葉里竟有癌癥克星 這些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 適合男性的5種養生茶
上班犯困!選一款提神保健茶
茶養生的四大原則:早、少、淡、溫
養生排毒茶,適合各類(lèi)人群
立秋喝什么茶 十種立秋養生茶