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      巧用藥茶治家常小病

      “神農(nóng)嘗百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。”這是古書中的一句話。其實,茶不僅是一種飲品,還是一種藥物,早在古代就已被充分運用了。如今,市面上用茶治病的產(chǎn)品很多,如降壓茶、減肥茶等,這些茶飲和涼茶、花茶的側(cè)重點有所不同,它們被稱為藥茶。倘若您的家人常常生病,不妨試試藥茶治療。

      本報特約專家:李艷鳴 廣西南寧市人民醫(yī)院主任醫(yī)師

      A秋冬風(fēng)寒感冒 宜服用五神茶

      感冒藥茶:五神茶、貫眾藍根茶等。

      感冒是大家最常見的病癥了,秋冬因為受涼,常會患風(fēng)寒感冒。家庭治療感冒可嘗試一下藥茶,如五神茶治風(fēng)寒感冒、貫眾藍根茶治風(fēng)熱感冒等。這兩味藥茶是最常見的治療感冒的方子,它們結(jié)合了茶葉的口感和中藥的療效。

      具體方法是

      五神茶 荊芥、蘇葉、生姜各10克,茶葉(以紅茶為佳)6克,紅糖30克。將前四味加水適量用文火煎煮,約15~20分鐘后,加入紅糖溶化即成,每日2次,可隨量服用。具有發(fā)汗解表的功效,常用于治療風(fēng)寒感冒所致的畏寒、身痛、無汗等癥。

      貫眾藍根茶 貫眾、板藍根各10克,加水適量煎煮取汁,代茶頻飲,每日1劑。具有清熱解毒、清咽利喉的功效。常用于治療風(fēng)熱感冒、流行性感冒等。

      B痢疾纏上身 用姜來擺平

      痢疾藥茶:生姜茶、葡萄姜蜜茶等。

      如果將姜和茶葉搭配的話,對于痢疾的治療有不錯的效果,如生姜茶、葡萄姜蜜茶等。它們都是日常生活中比較常見的食物,做藥茶可謂是“俯首即拾”。

      具體方法是

      生姜茶 生姜、茶葉(以綠茶為佳)各等份。開水沖泡代茶頻飲。具有祛寒、除濕、止痢的功效,尤適用于痢疾輕癥者。

      葡萄姜蜜茶 白葡萄汁3杯,生姜汁半杯,蜂蜜1杯,茶葉(以綠茶為佳)9克。開水沖泡代茶頻飲。具有消炎、止痢的功效,常用于治療痢疾。

      C桃花朵朵開 腎炎不再來

      腎炎藥茶:桃花茶、玉米須茶等。

      如果腎炎引起小便不利或是水腫的話,桃花茶或玉米須茶是不錯的選擇。這兩種藥茶中都有茶的成分。茶葉對于腎臟的作用,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已有了不少研究,如利尿作用等。因此,喝茶對于由嘔吐、腹瀉等造成的水鹽代謝平衡失調(diào)或在心源性水腫、經(jīng)前期綜合征的處理中,均可收到一定效果。 具體方法是

      桃花茶 桃花、茶葉(以綠茶為佳)各適量。開水沖泡代茶頻飲??芍温阅I炎所致的小便不利等癥。

      玉米須茶 茶葉(以綠茶為佳)1克,玉米須30克。開水沖泡代茶頻飲。尤適用于腎炎水腫合并高血壓的患者。

      溫馨提示

      喝藥茶也和飲用各類茶葉一樣,須知以下常識。

      ●少年兒童宜飲淡茶;

      ●青春期性發(fā)育旺盛,宜飲綠茶;

      ●女性經(jīng)期與更年期,情緒煩躁不安,可飲花茶;

      ●動脈硬化、冠心病、腦栓塞病人,宜飲鐵觀音;

      ●糖尿病患者宜飲老宋茶,以70年以上的老茶樹葉為好;

      ●消脂減肥宜飲綠茶,高血壓患者和預(yù)防癌癥,以服用綠茶冷飲為佳;

      ●老人喝紅茶可減輕便秘癥狀;

      ●體力勞動者宜飲紅茶;

      ●需安靜工作時,宜飲綠茶。

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