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每天在茶水中放點枸杞，這是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的藥材，非常適合用來消除疲勞。枸杞能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防止動脈硬化以及肝臟內(nèi)脂肪的囤積；再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維生素，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，防止身體老化。
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