肉蓯蓉茶 補(bǔ)腎益精
材料：肉蓯蓉3克，紅茶3克。
方法：
1.將肉蓯蓉、紅茶放入杯中。
2.沖入沸水泡10分鐘。
3.代茶飲用。
功效：補(bǔ)腎益精，潤燥滑腸。
茶材大盤點(diǎn)
肉蓯蓉 也叫沙漠人參，以條粗壯，密生鱗葉，質(zhì)柔潤者為佳，有補(bǔ)腎陽，益精血，潤腸通便的功效，但胃弱便溏，陰虛有火者忌服。
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