配方：茶葉10克，蓮子（帶心）50克，冰糖30克。
制服法：先將蓮子溫水浸泡數(shù)小時，然后加冰糖與水燉爛熟；再用沸水泡茶取汁，和勻服。
功能：養(yǎng)心益腎，清熱安神，健脾止瀉。
適應癥：心火上炎所致之五心煩熱、口苦咽干、心悸怔忡、失眠多夢、泄瀉遺精等。
按：方中蓮子性味甘平，功能健脾養(yǎng)心、固精止瀉、寧心安神，《本草綱目》謂之能“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損”。而蓮心性味苦寒，功能清心瀉火，可用于心火亢盛所致之心悸煩熱、失眠多夢等。配茶葉清熱利尿，生津止渴；冰糖補中益氣，和胃潤肺。
