配方：生地6克，杏仁3克，桃仁3克，大黃4克，黨參5克，當歸6克，黃芪5克，木香3克，陳皮5克，枳實3克，厚樸3克，牛膝5克，生甘草3克，山藥5克，山楂4克，何首烏6克，郁李仁5克，麻子仁5克。
制服法：將上述藥物研為粗末，分裝于泡袋中。一次4克，一日2～3次，開水沖泡代茶飲。
功能：潤腸通便，健脾護胃，益氣養(yǎng)血。適應癥：用于各種原因引起的便秘癥。
按：舒服茶中生地、何首烏能滋陰養(yǎng)血，潤腸通便，并含有多種氨基酸，具有豐富的營養(yǎng)，且性涼，可制約參芪補氣之太過而出現的熱象。當歸補血活血，潤腸通便。黃芪系補氣之佳品，再配合黨參、甘草可明顯起到補氣健脾的作用，并能提高機體的抗病能力，且其性溫，可防止大黃等瀉下藥之寒涼太過。木香、陳皮、厚樸有行氣理氣之功。枳實可消滯。大黃為峻下藥，且可散瘀。麻子仁、郁李仁有潤下作用，均為緩瀉之品。杏仁含脂肪油，能下氣潤燥通便。桃仁、牛膝既潤腸又活血。山楂、山藥健脾消食，促進胃腸蠕動。諸藥合用既可健脾護胃，益氣養(yǎng)血，又可潤腸通便，從整體上能起到增強人體各臟腑器官的功能。本藥茶補中有瀉，瀉中寓補，標本兼顧，攻補同施，使其補而不滯留，瀉而不傷身。有報道用本品觀察治療各種便秘80例，結果，痊愈68例（占85%），有效10例，無效2例，總有效率為97.5%。多數患者服藥一個療程后開始見效，三個療程即可痊愈，少數患者服藥幾天即可見效，一個療程即愈。
