【來(lái)源】《中醫(yī)良藥良方》
【原料】制首烏200克，懷牛膝150克。
【制作】照上方藥物比例共研成粗末。每日用30克~50克，置于保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶約20分鐘。
【用法】頻頻代茶飲用，于1日內(nèi)飲完。寒濕引發(fā)之腰膝痹證不宜飲用。
【功效】補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)腰壯膝。適用于肝腎不足、腰膝骨痛、下肢拘急或酸麻、行走乏力等病癥。
【注釋】腰膝酸麻疼痛，活動(dòng)不爽，是中老年人常見(jiàn)的病癥。本方用制首烏補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血祛風(fēng)，“長(zhǎng)筋益精”（《何首烏錄》），治療腰膝酸痛；配伍懷牛膝補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，活血散瘀，“止筋骨疼，強(qiáng)筋舒筋，止腰膝酸麻”（《滇南本草》）。兩味藥相合，不但可治肝腎不足之腰膝疼痛，還可用治輕型腰膝風(fēng)濕痹痛。此外，對(duì)于腦血栓形成之后遺腰膝酸麻、拘緊疼痛，亦可常飲此茶。
