【來源】《偏方大全》
【原料】桑葚60克，蜂蜜20毫升~30毫升。
【制作】取鮮桑葚搗碎，和蜂蜜共置保溫杯中，用沸水適量沖泡。
【用法】不拘時代茶飲，每日1劑脾胃虛寒便溏者忌用。
【功效】補肝益腎，熄風滋液。適用于貧血、大便干結(jié)、青年人須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱、頭昏、多夢、少寐、記憶力減退等病癥。
【注釋】桑葚為?？浦参锷５墓?，含糖、鞣酸、蘋果酸及維生素（B1、B2、C）和胡蘿卜素。桑葚油的脂肪酸主要由亞油酸和少量硬脂酸、油酸等組成。性味甘，寒b歸肝、腎經(jīng)?！短票静荨氛f它“單食主消渴”.《滇南本草》說它“益腎而固精，久服黑發(fā)明目”.臨床常用本品治肝腎陰虧、消渴、便秘、目眩耳鳴：瘰疬。及關節(jié)不利?！侗静菪戮帯分兄^：“桑葚采紫者為第一，紅者次之，青則不可用。”故桑葚入藥以新鮮成熟者為佳。如使用本方者，居于桑林附近，能隨采隨食，則其效更佳。
