適合高血壓、高血脂患者,在清淡的茶香里,有著清熱、降脂的功效喔!
茶材:菊花、茶葉各5克,山楂10克,熱開水300ml。
作法:
1.將所有茶材放入杯中,沖入熱開水。
2.燜泡5~8分鐘后即可飲用。
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