以具有穩(wěn)定、及緩和緊繃情緒作用的茶材所制成的茶飲，飲用后可放松身心！
茶材：瑪黛茶包1個(gè)，茉莉花5克，熱開(kāi)水400ml,冰塊適量。
作法：
1.壺中放入瑪黛茶包，注入200ml熱開(kāi)水，靜置3分鐘后取出茶包，放冷后置于冰箱。
2.另一壺中加入茉莉花，注入200ml熱開(kāi)水，靜置5分鐘后濾渣，放冷后置于冰箱備用。
3.將作法1與作法2在杯中充分混合后，加入冰塊即可飲用。
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