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      順暢宿便茶
      
            	
      如果你有便秘的問題，可以飲用這道茶，幫助你順暢！
      

      茶材：茴香3克，玫瑰3克，薄荷各3克，洛神花4克。
      

      作法：
      

      1將所有茶材放入壺中，以適量水沖泡。
      

      2.燜約3~5分鐘后，即可飲用。
      


      
            	
            
      
        
      
        
    
      

      


 

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