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能緩和更年期各種病癥，紓解焦慮、提供快樂心情！
茶材：鼠尾草、百里香各3克，迷迭香5克，蘋果1/4顆，柳橙汁100ml,水500~600ml.
作法：
1.蘋果洗凈后切小丁。
2.再將所有茶材一起置入壺中，沖入熱開水，靜置約3分鐘后即可飲用。
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