可促進新陳代謝,還具有調(diào)節(jié)生理機能、紓壓、助眠、預(yù)防感冒等功效。
茶材:薰衣草、紫羅蘭、粉玫瑰各3克,檸檬2片,水300ml.
作法:
1.將紫羅蘭與粉玫瑰的花瓣剝下,與薰衣草一起放入缽中混勻,并裝入袋中綁緊成茶包。
2.將茶包放入杯中,沖入熱水,靜置3-5分鐘。
3.待香味溢出后,再將檸檬擠汁滴入,再整片一起放進杯中飲用;可連續(xù)沖泡3-4次。
優(yōu)雅溫和的香氣,可以安定你浮躁不安的情緒,給你一整天的好心情!
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