對于通血脈、養(yǎng)脾氣有極好的助益，還有烏須黑發(fā)及緩和腸燥便秘的功效。
茶材：黑芝麻3克，烏龍茶2克，熱開水200ml。
作法：
1．鍋中加入黑芝麻，以小火慢烤至香味四溢后，將其碾碎備用。
2．壺中放入烏龍茶，以熱水略沖去雜質(zhì)后倒除，續(xù)入碾碎的黑芝麻，注入熱水，靜置2分鐘后即可飲用。
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