每天喝這道茶，可使雀斑變淡、并滋潤(rùn)肝肺，讓你從內(nèi)到外，近乎完美！
茶材：黑芝麻、核桃仁各30克，牛奶、豆?jié){各200ml，蜂蜜適量。
作法：
1．將黑芝麻和核桃仁略洗、瀝干后，放入研缽磨成細(xì)末；牛奶、豆?jié){放入鍋中煮熱。
2．將磨好的細(xì)末加入牛奶豆?jié){中混勻，再拌入蜂蜜調(diào)勻后，即可飲用。
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