此茶飲可改善感冒所引起的咳嗽癥狀,趁熱飲用有助于恢復(fù)元氣!
茶材:桑葉5克,菊花、薄荷、連翹、苦杏仁、綠茶各3克,水500ml。
作法:
1.先將連翹、苦杏仁放入鍋中,加水煮沸后即可熄火。
2.再加入其他茶材,燜泡10分鐘后即可飲用。
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