材料:
茉莉花……2克
玫瑰花……2克
白菊花……2克
烏龍茶……4克
做法:
1.將所有材料與烏龍茶葉放入茶壺中,以滾水沖泡5分鐘即可飲用。
功效:可有效地消除煩躁、安穩(wěn)精神、排除精神的憂郁不安。
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