材料：
黑芝麻……5克
草莓……10顆
紅茶………2克
調(diào)味料：蜂蜜……適量
做法：
1.黑芝麻放人鍋中炒干。將草莓搗爛成糊狀。
2．將黑芝麻放入鍋中加入適量清水，與茶葉一起煮10分鐘，加入草莓與蜂蜜調(diào)勻飲用。
功效：有效養(yǎng)顏，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，使頭發(fā)烏黑。
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