材料:
綠茶………3克
茉莉花……3克
荷葉………1張
做法:
1.荷葉切成細(xì)碎狀。
2.將荷葉與其他兩種材料放人鍋中,加入適量清水一起煎煮約5分鐘后,即可飲用。
功效:有效地消解暑氣,驅(qū)走身體多余的熱氣,也能夠改善夏季頭暈胸悶的癥狀。
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