材料:
決明子……20克
菊花……12克
烏龍茶……6克
做法:
1.將上述三種材料洗干凈,放入杯中。
2.沖人沸水,燜約10分鐘即可飲用。
功效:有效幫助降低血脂,可以改善習(xí)慣性便秘,降血壓。
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