材料：黃豆45克，紅茶適量
調(diào)味料：鹽少許
做法：
1.黃豆放入鍋中，加入適量清水煮。
2.將黃豆煮爛后，將黃豆取出，在黃豆汁中放入紅茶葉與食鹽，再煮滾即可飲用。
功效：有效強(qiáng)健身體，幫助補(bǔ)血。
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