材料:人參5克,核桃10顆,生姜3片
做法:
1.將人參切成薄片,核桃搗碎。
2.將人參與核桃仁放人杯中,以滾水沖泡約15分鐘后即可飲用。
功效:有效補(bǔ)氣,核桃仁具有豐富的脂肪與蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充氣血不足,改善體虛現(xiàn)象。
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