材料：綠豆25克，茶葉8克
調(diào)味料：紅糖適量
做法：
1.將綠豆放入鍋中，加入適量清水煎煮約15分鐘。
2.煮好后加入茶葉與紅糖再燜煮10分鐘即可。
功效：綠豆茶飲可以有效預(yù)防感冒，但注意不要使用鐵鍋來煮綠豆茶飲，因?yàn)榫G豆中含有單寧，高溫與鐵相遇后會變黑，會使得整鍋綠豆湯變成黑色，對健康有害。
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