無(wú)常的天氣變化，加上現(xiàn)代人忙碌緊張、壓力過(guò)大的生活，如果又缺乏運(yùn)動(dòng)，常會(huì)使得身體的免疫系統(tǒng)變差，使病菌容易侵入人體而產(chǎn)生疾病。如果每天飲用適合自己體質(zhì)的茶飲，對(duì)于調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能、增進(jìn)人體抗病能力，與調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)作，乃至于促進(jìn)新陳代謝、消除疲勞、強(qiáng)化體質(zhì)，及預(yù)防疾病上都有十分良好的功效。
