功效：補氣除煩，養(yǎng)血生津，健脾和胃，抗疲勞，增強免疫功能。
材料：百合2朵，紅棗4只，紅茶3克，蜂蜜適量。
制法：將百合和紅棗洗凈，加水煮至百合酥爛。將紅茶用沸水沖泡3分鐘后取濃茶汁，再將茶汁、蜂蜜加入百合紅棗中調(diào)勻即成。每日1劑，分2次飲服。
適用：抑郁癥，虛煩驚悸，脾胃虛弱。
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