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      紅棗紅茶
      
            	
      滋補功效：和中益氣，養(yǎng)血護肝，健胃護脾，提高免疫功能、增強體質。
      

      材料：紅棗4只，紅茶3克。
      

      作法：將紅棗洗凈瀝干一剖為二，去核后與紅茶一起用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，飲茶吃棗多次飲服。
      

      適用：貧血，久病體虛，維生素缺乏癥。
      


      
            	
            
      
        
      
        
    
      

      


 

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