西湖龍井是綠茶中的名茶,一般同為綠茶的功效是比較相似的,那么西湖龍井的功效有哪些呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下相關(guān)方面的內容。
?。?)消臭、助消化功效:口臭時(shí)食物殘渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物產(chǎn)生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性,起到消除口臭的作用,更能刺激分泌更多的消化液,有助于淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪的分解,幫助消化。
?。?)減肥養顏:龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類(lèi)物質(zhì)等多種化合物,能調節脂肪代謝。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲龍井茶可減肥,不過(guò)冷飲會(huì )適得其反。
?。?)延緩衰老:龍井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基,防止脂肪酸的過(guò)氧化。
?。?)消除疲勞:龍井茶中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統,幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。
?。?)防齲齒:龍井茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就像給牙齒加上一個(gè)保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。
?。?)抑制癌細胞:龍井茶中含有15%左右的兒茶素,而兒茶素的抗氧化力是維他命C的40~100倍,能夠抑制血管老化,從而凈化血液。
?。?)利尿:龍井茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,可用于治療水腫、水滯瘤。
?。?)強心解痙:龍井茶葉中的咖啡堿還具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
?。?)抑制動(dòng)脈硬化:龍井茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。
?。?0)治夜盲癥,抗干眼病、抗腫瘤等:龍井茶中含有一定量的維生素A,龍井茶明目的功效與維生素A有很大的關(guān)系。
現在大家知道西湖龍井的功效有哪些了嗎?希望小編今天介紹的內容能夠幫到大家。