女人堅持每天喝這些茶有助排毒哦？下面就跟著(zhù)小編一起來(lái)看看吧！希望小編的這篇文章可以幫助到你們！喝茶好嗎？當然好，喝對了可是有助排毒的。當然，前提是要喝對茶才行。對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，身體內部都堆積了不少的毒素，對于排毒功能好的人來(lái)說(shuō)，積累得量比較少。而對于一部分女人來(lái)說(shuō)，身體比較差，其排毒功能自然也比較差，這樣的話(huà)，自然會(huì )影響身體健康的。對此，建議女人們堅持每天飲茶，幫助排毒。
1、菊花棗茶
準備好幾朵干菊花（比如說(shuō)杭白菊），還有幾粒大棗，還有幾塊碎冰糖。然后將大棗用手撕碎，將果核挖出來(lái)扔掉，再認真清洗果肉，洗好之后和干菊花一起放入杯中，最后倒入開(kāi)水悶泡幾分鐘即可飲用。當然，若是覺(jué)得這樣喝味道單一的話(huà)，可以加些冰糖，最好選碎塊的，這樣融化得比較快一點(diǎn)。
推薦原因：菊花有清熱解毒的功效，在加上滋補的大棗，一起泡水喝，相當適合女人飲用，幫助身體排毒又滋養皮膚喲。
2、山楂茶
準備好幾個(gè)新鮮山楂，洗凈后放入鍋中加水煎煮，直到山楂熟爛為止，然后起鍋當茶飲用。當然，若是山楂比較大個(gè)的話(huà)，可以切成幾半后再煎煮，這樣會(huì )熟得快一點(diǎn)。
推薦原因：常喝山楂茶有助消除體內的油脂，還能幫助排泄體內的廢物，比較肥胖的女人們，不妨平日里多喝一些，幫助自己身體排毒吧。
3、柚子茶
準備好一個(gè)柚子，用水清洗的過(guò)程中抹上食鹽一起搓洗。果皮清洗干凈之后就將其最外面的那一層皮剃下來(lái)，盡量不要將白瓤刮下來(lái)。
然后將果皮切成細絲，放入盆中倒入適量的食鹽和熱水，再使勁揉搓果皮絲，這樣做是為了去除苦味，所以說(shuō)要認真點(diǎn)搓洗。
最后搓洗干凈之后將其弄干，再加水漂洗幾次，弄好后將其放入鍋中加水煮開(kāi)，煮開(kāi)之后加入冰糖和果肉一起熬煮。建議蓋上鍋蓋用小火慢慢熬煮至粘稠，等到稍微放涼之后加一些蜂蜜進(jìn)去，就可以喝了。
推薦原因：柚子性寒但味甘酸，吃它有助潤肺清腸，從而起到更好地排毒效果，讓你的身體內部毒素減少，避免大量毒素累積喲。此外，除了果肉之外，果皮有助解油膩，適合肥胖的女人泡水喝喲。
4、檸檬茶
準備好一個(gè)新鮮的檸檬，然后將其切一半，留一半下次用。之后將半個(gè)檸檬放入榨汁機中榨汁，之后倒入杯中加入溫水沖泡飲用。覺(jué)得味道太酸的話(huà)，建議加些蜂蜜進(jìn)去，這樣才能味道就能有一些甜味了。
推薦原因：檸檬茶可是出了名的消脂茶飲，因為喝它有助去除身體內的油脂，過(guò)于的油脂對于身體來(lái)說(shuō)也是不利健康的，所以說(shuō)，平日里愛(ài)吃油膩食物的女人，不妨喝些檸檬茶吧。
