我們中華民族自古就以善制茶、愛(ài)飲茶而著(zhù)稱(chēng)于世,更深知飲茶對養生保健的重要意義。研究證明,茶具有解膩提神,降壓活絡(luò ),殺菌消炎,保護內臟器官,解除放射性元素的傷害,補充人體需要的維生素和微量元素,保護
蔥鼓方 [配方]茶末10克,石膏60克。梔子5枚,薄荷30克,荊介5克,淡豆鼓15克,蔥白三根。(錄自《太平圣惠方》)[用法]水煎代茶頻飲,宜溫服。[功效]辛溫解表。適用于外感風(fēng)寒,體熱頭痛等。 石膏茶 [配
刺五加屬五加科,與人參是同一科。灌木,莖、枝密生細刺,葉片形與茶葉相似,邊緣有尖鋸齒,復葉長(cháng)5片小葉。它產(chǎn)于東北的山地林間,每年春天采其嫩葉,按制烘青綠茶的方法,制成刺五加毛茶,再適當精制整形后即成
中國人歷來(lái)就有飲茶習慣,飲茶不僅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,經(jīng)濟又實(shí)惠,因而頗受歡迎,在此介紹幾款保健茶的做法?! 铊坭讲琛 ¤坭讲枘茏棠I、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲
茶從一開(kāi)始就是以其獨特的醫聞保健作用而引人注目,而后才逐漸成為日常飲料。藥茶即茶劑,是指以含有茶或不含茶的藥物經(jīng)加工而成的制劑,在應用時(shí)多采取沸水浸泡取汁服或加水煎汁服,可隨時(shí)代茶飲而起到治療作用
中藥泡茶常服有害近年來(lái),中草藥當茶飲也成為一種時(shí)尚,但是藥學(xué)專(zhuān)家提醒人們,有些干花、中草藥當茶飲用對身體并無(wú)大礙,有些卻不宜飲用。如決明子雖然有降血脂的作用,但同時(shí)可引起腹瀉,長(cháng)期飲用對身體不利。
經(jīng)常失眠的人都能體會(huì )到,晚上睡不著(zhù)是何等苦惱之事,就算勉強入睡,也有夢(mèng)境困擾,容易驚醒。第二天起來(lái),雙目倦澀,精神不振,渾身都不舒服?! ≈嗅t認為“神安則眠”。常用的安神食品和中藥材有:蓮子、百合
茶療肥胖癥:據報道,每人每日喝烏龍茶5~6杯,4周后,病人膽固醇及體重均有下降?! √悄虿。喝〔枞~10~15克,每天分3次泡飲,連服半個(gè)月?;蛉?0年以上的老茶樹(shù)葉,適量泡飲,宜溫服、常飲,有效率可達70%以
白內障是指眼球里透明的水晶體出現混濁的一種常見(jiàn)眼病,初起混濁輕微或范圍較小不影響視力,而后漸漸加重至明顯影響視力甚至失明。中醫學(xué)認為,早期白內障常見(jiàn)有肝腎兩虧、脾虛氣弱、肝陽(yáng)上亢三種類(lèi)型,除采用必
天氣時(shí)涼時(shí)熱,胃部容易抽搐,引起腹瀉、惡心等癥狀,專(zhuān)家提醒,身體比較瘦的人,通常胃壁較薄,在氣溫變化的情況下更容易產(chǎn)生痙攣,導致胃痛和消化不良。因此,“豆芽菜”體型的人這時(shí)要格外注意暖胃、護胃。如