炙黃芪、黨參、白術(shù)、云苓各10克,淮山藥、菟絲子、桑葚子、枸杞干、杜仲各15克,玉竹20克?! 制作] 將上述諸藥,加適量水煎服,反復(fù)煎2次?! 用法] 每口1劑,早、晚各服1次。 [功效] 補(bǔ)中益氣
1.綠茶1—2克,青蒿10—15克:取青蒿快速洗去灰塵,濾干,與綠茶一起。放入杯中,用剛燒開的沸水沖泡大半杯,立即加蓋,5分鐘后可飲。頭汁飲之快盡,略留余汁,再泡再飲,直至沖淡為止?! ?.苦瓜1只,去瓤,
石菖蒲6克,茉莉花6克,紅茶4克?! 制作] 將三味藥揀除雜質(zhì),烘干,共研粗末,混勻,將混合茶末放人杯中,用沸水沖泡10分鐘,即可?! 功效] 寬胸理氣,和胃止痛,健脾安神。適用于慢性胃炎、食欲不振
藿香、杏仁、宣木瓜、蒼術(shù)各45克,川樸、黨參各30克,半夏、赤苓、白扁豆各60克,砂仁、甘草各15克,紅茶120克,姜、棗各適量?! 制作] 將上述各藥去雜質(zhì),蒼術(shù)先炒,杏仁用水浸洗4次,去皮尖,干燥后,一
橘花5克,紅茶末4克?! 制作] 將二味藥用沸水沖泡10分鐘,即可?! 用法] 每日1劑,不拘時(shí)溫服。 [功效] 溫中理氣,和胃止痛。適用于虛寒胃痛、食積不化兼有咳嗽等。
生姜60克,醋、紅糖各適量。 [制作] 先將生姜洗凈,切片,以醋浸泡一晝夜,用時(shí),取姜3片,加紅糖,用沸水沖泡5分鐘即可。 [用法] 每日2次,溫服。 [功效] 溫中和胃,降逆止嘔。適用于虛寒胃
白梅花5克,青茶5克。 [制作] 將二味藥用沸水沖泡5分鐘即可。 [用法] 每日1—2劑,不拘時(shí)頻飲?! 功效]肝胃氣機(jī)郁滯。適用于脘滿脹痛、胃納不佳等。
石斛10克,麥冬10克,花生仁50克,冰糖適量。 [制作] 將前三味藥加水煎煮至花生熟爛,加入冰糖稍煮,溶化即可?! 用法] 每日1劑,可分2次服完,飲湯食花生?! 功效] 滋陰養(yǎng)胃,除熱生津。適用
各個(gè)生肖的人有不同健康狀況,大家注意自身健康的參考建議,而醫(yī)生特別根據(jù)了這些預(yù)測(cè),設(shè)計(jì)了幾道相對(duì)應(yīng)的茶飲,提供予參考,不僅所屬生肖的人可以飲用,如果有相關(guān)健康問(wèn)題的亦可以當(dāng)成平日保健養(yǎng)生之用。
檸檬1個(gè)。 [制法] 將檸檬煮熟去皮,放人竹籃內(nèi)曬干,放人瓷器內(nèi)加適量食鹽腌制,貯藏時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。每次用時(shí),取1枚放人茶杯內(nèi),沖人開水,加蓋悶泡15分鐘?! 用法] 每日1—3次,代茶飲用。連服