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            常喝茉莉花茶有哪些功效和作用?

            主要是以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶胚,再加上新鮮的花朵作為原料,采用窨制工藝制作而成。其中一般是用普通綠茶作為茶胚,不過不同地方的所用茶胚也不同。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效,又由于加工過程為烘制而成為溫性茶,而具有多種醫(yī)藥保鍵功效。

            茉莉花茶集合了茉莉花與,其香氣輕悠持久,滋味醇厚有回甘,不愧是女性喜愛的花茶呀。不過,更多人喜愛茉莉花茶是因為它特殊的功效。茉莉花茶有著“理氣開郁、辟穢和中”的功效,中醫(yī)講其性溫,味辛甘,能夠清熱解毒,抗菌消炎,可治下痢腹痛,還能提神醒腦、消除疲勞。對于女性來說,不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白護膚,還能夠抗衰老,可以說是女性的美容茶。

            常喝茉莉花茶有哪些功效和作用?

            1、美容減肥

            茉莉花茶對于女性的生理、生殖機能有幫助,最重要的,它還有滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、排毒養(yǎng)顏、面色暗啞無華的功效。茉莉花茶中很多物質(zhì),比如肌醇、葉酸等都能調(diào)節(jié)脂肪代謝,對蛋白質(zhì)的分解能起到了很好的促進作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂的含量,這不僅降低了動脈硬化發(fā)生的機率,還能減肥,所以平時多飲用茉莉花茶無論從哪一方面講都是很有好處的。

            2、安定情緒

            茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效,對于有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶,在獲得幸福感的同時,也有助于保持穩(wěn)定的情緒。

            3、去口氣

            茉莉花含有的香氣化合物質(zhì)就有20多種,其富含的茉莉花素等成分,用其漱口,既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭之功效。

            4、抗菌

            茉莉花茶是所有茶中抗菌效果最好的,古時就有人用它進行傷口處理,由于茉莉花茶有很強的消炎作用,所以處理過的傷口恢復快。在飲用方面,如果平時飲用茉莉花茶的量多就能將體內(nèi)有害細菌殺死,從而有效的抑制傷寒、霍亂的發(fā)生。

            5、提神功效

            茉莉花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進體內(nèi)陽氣生發(fā),令人神清氣爽。

            如何正確的沖泡茉莉花茶?

            茉莉花茶“色香味”俱全,好像一件藝術(shù)品,茉莉花茶受到許多女士的喜歡,特種茉莉花茶的沖泡、宜用玻璃杯,水溫80—90攝氏度為宜。其它茉莉花茶,如銀毫、特級、一級等,宜選用瓷蓋碗茶杯,水溫宜高,接近100攝氏度為佳,通常茶水的比例為1:50,每泡沖泡時間為3—5分鐘。

            沖泡茉莉花茶時,頭泡應低注,沖泡壺口緊靠茶杯,直接注于茶葉上,使香味緩緩浸出;二泡采中斟,壺口稍離杯口注入沸水,使茶水交融;三泡采用高沖,壺口離茶杯口稍遠沖入沸水,使茶葉翻滾,茶湯回蕩,花香飄溢。一般沖水至八分滿為止,沖后立即加蓋,以保茶香。 

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