具體的方法是，用紗布裹10克苦丁茶放入茶杯內，開(kāi)水沖泡。 然后放置一會(huì )，等水溫變涼些后，加入一湯匙蜂蜜，攪拌均勻備用。
氣候變化的時(shí)候很容易出現嗓子干、咽癢、咽干，一個(gè)急救的辦法是在平時(shí)大家喝的苦丁茶里，加點(diǎn)蜂蜜。
因為苦丁可以潤口腔，并產(chǎn)生清涼感覺(jué)，達到止痛效果，而蜂蜜則可以解毒止痛，把苦丁蜂蜜水含在喉里，能起到很好的滋潤咽喉的作用。
具體的方法是，用紗布裹10克苦丁茶放入茶杯內，開(kāi)水沖泡。然后放置一會(huì )，等水溫變涼些后，加入一湯匙蜂蜜，攪拌均勻備用。
建議每次含漱苦丁蜂蜜茶2～3分鐘，盡量讓茶水接觸咽喉的部位，每天數次，5～7天為1療程。
