前言:杜仲茶是一種很常見(jiàn)的中藥茶,它能消暑解渴,但是有些人可能有疑惑,杜仲茶有哪些作用于功效呢?它不僅能調(diào)節(jié)血脂、治便秘、調(diào)節(jié)心血管等等作用。杜仲茶怎么喝最好?
杜仲茶的作用與功效:
1、調(diào)節(jié)血脂
杜仲樹葉制成的杜仲茶可以很好的降血脂,對(duì)于高血壓人群也是有很好的作用。
2、治便秘、調(diào)胃腸
杜仲茶中含有的桃葉珊瑚甙,能夠保護(hù)腸壁,剝離腸壁沉積的廢物,保持正常新陳代謝,對(duì)治療便秘、調(diào)節(jié)腸胃有很好的功效。
3、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì),可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能。
4、調(diào)節(jié)心血管功能
杜仲雄花里面含有的榭皮素成分,能有效調(diào)節(jié)心腦血管健康,對(duì)于心臟病的治療也是很有好處。
杜仲茶怎么喝?
杜仲茶一年四季都可以喝,冬天喝熱的,夏天可以涼了喝,冰鎮(zhèn)后喝口感更好。杜仲茶每天早中晚空腹喝效果最好,臨睡前喝更有助于睡眠。
飲用方法:0.6克/次(200毫升水),開(kāi)水沖泡,每天3次。每杯可沖泡三次。
冷飲或者冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可以個(gè)人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
由于杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開(kāi)始飲用時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便秘現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
喝杜仲茶的注意事項(xiàng):
1、由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,故開(kāi)始飲服時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
2、杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡因,故常飲也不致失眠,冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
3、由于有機(jī)杜仲茶系純鮮杜仲樹葉制成,故有少量特殊的杜仲味及拉絲,這是屬于正?,F(xiàn)象。
4、盡量存放于陰涼干燥處,如冷凍則可延長(zhǎng)保質(zhì)期。