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            蜂蜜與泡柚子茶如何完美結(jié)合

             蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食品,而且非常好喝,甜蜜十足,而柚子茶是一種美白養(yǎng)顏功效非常好的茶,那么蜂蜜怎么泡柚子茶呢?

            這里以一實(shí)例介紹蜂蜜怎么泡柚子茶的過(guò)程:

            1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右,感覺(jué)比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開(kāi),方便洗凈、削皮及腌制。

            2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來(lái),盡量薄一些,少帶里面的白瓤,否則會(huì)很苦。將柚子皮切成細(xì)絲,越細(xì)越好。然后放點(diǎn)鹽腌一下,這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓。

            3、將果肉剝出,去除核及薄皮,用勺子搗碎,也可以用手掰碎,很好掰的。

            4、將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中(最好是不沾鍋),加一碗水同煮,用大火煮到開(kāi)鍋時(shí),改為小火,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可;期間要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋,大約要一個(gè)小時(shí),用勺子只能撈起少量汁的時(shí)候?;?,晾涼。

            5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下,約65℃左右時(shí),放入蜂蜜攪拌均勻(一定要等柚子糊涼了之后再拌入,否則高溫容易把蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)燙死),裝入準(zhǔn)備好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的時(shí)間越長(zhǎng),口感就越好。

            6、沖調(diào)的時(shí)候最好用溫水,這樣不會(huì)破壞原有的營(yíng)養(yǎng)成分。也可以當(dāng)果醬來(lái)吃,別有一番風(fēng)味。

            蜂蜜怎么泡柚子茶才能使其營(yíng)養(yǎng)損失最小是我們普通消費(fèi)者最為關(guān)心的。加入蜂蜜時(shí)特別注意一定要等柚子糊涼了之后再拌入,否則高溫容易把蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)燙死。蜂蜜怎么泡柚子茶才使其口感最佳。這主要還是依據(jù)個(gè)人口味,若好甜,則可以多添加點(diǎn)蜂蜜否則少加。其實(shí)蜂蜜怎么泡柚子茶還是要多注意在泡茶過(guò)程的注意事項(xiàng)。

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