通禪師早曾在石頭希遷大師處參禪論道。
一天， 石頭禪師問他："什么是你的心？"
寶通答："見語言者是！"
石頭禪師不以為然地說："有見有言就是妄心！在言語的上面能到你的真心嗎？"
寶通回到禪房，參究了十天，又來到禪師那里說："上次回答得不對！這次我才明白什么是我的心了。"
石頭禪師問："那你說說看？"
"揚眉瞬目！"
石頭禪師說："除去揚眉瞬目，把心拿來！"
寶通沒料到這一點，低頭沉思了半天，然后說："要是這樣的話，無心可奉送。"
石頭禪師高聲說道："萬物原來有心，你卻說無心，這是毀謗！見、聞、覺、知雖然是妄心，但你是不用心，怎么能悟得大道？"
寶通言下大悟。
石頭禪師說的心就是禪心，禪心是人的自性，萬物的本質(zhì)。禪心離一切相，凡形之于語言、見聞、動作的都不是真心。所以，"見語言者"不是真心，"揚眉瞬目"（動作）不是真心，"無心"也不是真心。真心是什么呢？返觀內(nèi)心去尋找、體悟吧！
