調(diào)味料：
茉莉花3大匙、番瀉葉1錢、何首烏1.5錢、玉竹5錢、桑椹3錢、枸杞3錢
作法：
先將材料分為3份后，取一份放入中，再用250㏄熱水沖泡后，燜約5至10分鐘即可飲用。
功效：
清熱潤腸通便，化痰消脂消食，適用于口干口苦，身熱頭痛、小便黃赤、大便秘結(jié)或?yàn)a下臭穢等癥。
(燥熱、便秘、肌肉結(jié)實(shí)、口臭、口苦、全身發(fā)熱)
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普洱茶品飲及沖泡法
品茶是一種修行
茶器搭配，美在儉而雅
自然的優(yōu)雅
菊花茶道 淺談菊花茶道的創(chuàng)意與構(gòu)思
茶道：好茶總在入口時
