【組成】何首烏240克，地骨皮、茯苓各150克，生地、熟地、天冬、麥冬、人參各90克。上藥研細(xì)未，煉蜜為丸。每服10克，一日2次，溫酒送下。
【功用】補(bǔ)腎益精，益壽延年。
【主治】①中老年腎虛精虧，身體衰弱，神疲乏力，頭昏目澀，腰膝酸軟。②未老先衰，精神不振，夜寐多汗，遺精，陽(yáng)物有時(shí)舉而不堅(jiān)，不能適應(yīng)正常性生活。③神經(jīng)衰弱、慢性肝炎患者，亦可服用作調(diào)養(yǎng)。
【制法】照上方組成比例，研成粗末。每日用30～50克，放入熱水瓶中，以沸水沖大半瓶，蓋悶20～3O分鐘后，頻頻飲用，至傍晚飲完。如飲水量大者，可以再次沖入沸水．繼續(xù)飲用。此茶強(qiáng)身健體，可長(zhǎng)期連續(xù)使用。
【宜忌】飲食呆滯、脘腹飽脹者，可暫停飲用。
【按語(yǔ)】方中何首烏歷來為益壽延年的首選藥物，《何首烏錄》說它能治“腰腹中宿疾冷氣，長(zhǎng)筋益精，能食，益氣力，長(zhǎng)膚，延年?！彼骱簏S酚、大黃素及大黃酸，生用利于軟便（制用則無此效），免除中老年大便燥結(jié)之苦。實(shí)驗(yàn)證明，它能降血脂，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化之內(nèi)膜斑塊的形成及脂質(zhì)沉積有減輕作用，對(duì)疲勞的心臟有明顯的強(qiáng)心作用。地骨皮能治“中風(fēng)，眩暈”，“虛勞，心悸，健忘”（《本草述》），有“補(bǔ)內(nèi)傷大勞”（《名醫(yī)別錄》）之功。它含有桂皮酸及亞油酸、亞麻酸等，亦有降低血壓、緩慢心率作用。二藥與大補(bǔ)元?dú)?、增?qiáng)免疫功能的人參，以及養(yǎng)陰生津的天冬、麥冬，滋陰養(yǎng)血而“填骨髓，長(zhǎng)肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、內(nèi)傷不足”（《本草綱目》）的熟地黃等配伍，是名副其實(shí)的延年益壽不老茶。
