華龍網(wǎng)2017年5月12日訊 女人都是愛(ài)美的，因此很多女性很注重保養(yǎng)。特別是在這炎熱的夏天，出汗很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，臉上暗淡，長(zhǎng)痘之類的，讓女性們很是困擾。另外，夏季高溫，喝熱茶可以快速解暑，因此女人們不妨選擇一些茶喝喝看吧。那么夏天適合喝什么茶呢?接下來(lái)為大家介紹幾款排毒養(yǎng)顏茶，供大家參考。
一、檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。
做法：
1、香蜂草用沸水沖泡放涼。
2、過(guò)濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
二、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。
做法：
1、白果去殼、去衣。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。
3、加入牛奶，煮滾。
4、待放涼后，加入蜂蜜飲用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。
夏天適合喝什么茶 喝什么茶排毒養(yǎng)顏 排毒養(yǎng)顏茶的泡法
三、玫瑰蜂蜜茶
材料：紅茶包1個(gè)，干玫瑰花5朵，蜂蜜、檸檬汁各適量。
做法：
1、將干玫瑰花放入水杯中，鍋中加水，放入紅茶包煮沸。
2、煮沸后取出茶包，用紅茶水沖泡玫瑰花，稍微放涼后加入蜂蜜，檸檬汁調(diào)味。
功效：玫瑰蜂蜜茶性溫，有降火，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。
四、潤(rùn)肌養(yǎng)顏茶
材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。
做法：
1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。
2、加水煮3~5分鐘，過(guò)濾其汁液。
4、之后加冰糖放涼后飲用。
功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。
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