茶，能養(yǎng)胃，亦能傷胃。
一“傷胃茶”涼茶：快節(jié)奏的生活，讓很多人都想帶青睞于涼茶，然而，事實(shí)上，涼茶“很寒”，對(duì)于有胃病的人，盡量不要去喝涼茶。綠茶：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，抗癌，但同時(shí)綠茶也是涼性的，所以胃寒者不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，有胃疼經(jīng)歷的人喝這些茶是會(huì)導(dǎo)致胃部不適的。黃茶：黃茶在市面上并不多見，比如君山銀針，產(chǎn)量很少，很難見到。君山銀針也是涼性的，不適合胃寒者喝。
菊花茶：菊花味甘苦，性微寒?？梢郧鍩峤舛?，但菊花茶并不適宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用。尤其是脾胃虛寒的人，喝太多會(huì)引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。
福建白茶：福建白茶很稀少，可并不能多喝，性涼，不適合胃寒者。生普洱：很多人覺得普洱茶對(duì)身體很好，但普洱分為生茶和熟茶兩種，如果胃不好，就不要喝太生的，熟茶養(yǎng)胃。
二“養(yǎng)胃茶”春天喝花茶，冬天喝紅茶。養(yǎng)胃喝茶都是要看具體情況的，胃寒和胃潰瘍的人喝茶尤其要注意。建議胃不好的喝滇紅茶，紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲、利尿、消除紅腫，并強(qiáng)壯心臟功能。普洱熟茶，性溫和醇厚，可以暖胃、降血壓、降血脂。茉莉花茶不僅能夠安定情緒、振奮精神，還可以清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經(jīng)痛、和胃止腹痛。
