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            黑茶如何泡,才能適用不同的人

             冬天寒氣重,是陽(yáng)氣閉藏的季節,而冬天飲用黑茶最為合適。但是怎樣使泡茶口味更好呢?什么人適合喝什么茶?諸多講究,喝不好,不但起不到保健作用,還可能導致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。

            黑茶是后發(fā)酵茶,在儲存中仍然可以隨著(zhù)時(shí)間的推移進(jìn)行自然的陳化,在一定時(shí)間內,還有越陳越香的特點(diǎn)。黑茶適用于常年以葷食為主、吃牛羊肉較多的人,有利于促進(jìn)脂肪消化;也適用于減肥人群。黑茶的沖泡方法也需要講究技巧,心情不同、茶量不同、泡茶時(shí)間控制不同、溫度不同,泡出來(lái)的茶口感也不同,通常黑茶的沖泡通用方法總共有五種。

             


             

            一、傳統喝法——煮茶

            取茶10-15克,將水(500ml)燒至一沸時(shí),將茶投入,至水滾沸后,文火再煮兩分鐘,?;馂V渣后,分而熱飲之。此時(shí),邊品茶,邊嘗點(diǎn)心,有滋有味,真是茶樂(lè )融融,茶藝的精髓也即在此了。

            二、功夫泡飲法

            用功夫茶具,按功夫茶泡飲法沖泡飲用。

            1、投茶:將黑茶大約15g投入杯中,杯是泡黑茶的專(zhuān)用杯,它可以實(shí)現茶水分離,更好的泡出黑茶。

            2、沖泡:按1:40左右的茶水比例沸水沖泡,由于黑茶比較老,所以泡茶時(shí),一定要用100攝氏度以上的沸水,才能將黑茶的茶味完全泡出。

            3、茶水分離:如果用杯沖泡黑茶,直接按杯口按鈕,便可實(shí)現茶水分離。

            4、品茗黑茶:再將杯中的茶水帶入茶杯用直接飲用即可。

             


             

            三、杯泡法

            用有蓋紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水沖泡,加蓋2-3分鐘后即可飲用。

            四、涼茶飲法

            用放涼后的水 ,或用礦泉水。先用沸水洗茶,然后將茶投入涼水杯(瓶/壺),在室內可以泡一天,只需續水。

            五、奶茶飲法

            按傳統煮好茶湯后,按奶、茶湯1:5的比例調劑,然后加適量鹽,即成西域特色的奶茶。其制成的奶茶,口感醇和潤滑。 黑茶以回甘著(zhù)稱(chēng),茶入喉后,口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨有的奶香,則與茶香、茶甘交相映襯,讓唇間回味無(wú)窮,意猶未盡。還可以根據個(gè)人口感,加入炒米、炒黃豆,或與奶酪、牛肉干一同品嘗。

             


             

            六、蜂蜜黑茶

            黑茶早在唐朝就遠販西藏新疆等地。那時(shí)西北人喝茶,都會(huì )加奶、鹽、蜂蜜等調料?,F代的蜂蜜黑茶,是將沖泡好的黑茶稍微冷卻,加入蜂蜜而成??诟刑鸲荒?。黑茶和蜂蜜可謂絕配:兩者皆營(yíng)養豐富,并具清腸排毒等諸多功效。尤其是黑茶溫和的茶性及顯著(zhù)的護胃功能,能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長(cháng)期喝還有預防感冒的作用。

            需要注意的是:沸水會(huì )破壞蜂蜜的營(yíng)養,所以等黑茶冷卻至50-60℃時(shí)加入蜂蜜,營(yíng)養效果最佳。

            七、菊花黑茶

            用黑茶和貢菊,以3:1的比例置入茶具,一起沖泡,口感清爽。菊花清熱解毒,黑茶性溫和,兩者同時(shí)飲用,性能調和,功效倍增。這一款適合熱性體質(zhì)者。

             


             

            八、枸杞黑茶

            在黑茶葉中投放枸杞若干粒,共同沖泡,口感清爽。枸杞明目,黑茶有抗輻射的功效,兩者同時(shí)飲用,效果相輔相成。這一款適合學(xué)生、白領(lǐng)、文化工作者等用眼頻繁、使用電腦人士。

            九、檸檬黑茶

            在沖泡好的黑茶中滴入檸檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。檸檬與黑茶一樣,具有生津祛暑、健胃消食等功效,兩者相配,效果更為顯著(zhù)。這一款適合在飽餐之后、需要消食時(shí)飲用。

            十、陳皮黑茶

            在黑茶中加入陳皮或者干桔皮,共同沖泡而成。陳皮黑茶口味略苦,但對于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。這一款適合需要呼吸道保健的人士。

             

             


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