“你喜歡喝茶嗎?”
“喜歡”
“你喜歡喝什么茶?”……
你是否常聽(tīng)到這樣的對(duì)話。在大多數(shù)人身上，喜歡喝的茶往往都是某一類(lèi)。很少有人會(huì)說(shuō)，他喜歡喝所有的茶!
有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：55%的人表示為了健康;30%的人是為了提神;其余15%則是為了減肥。既然大多數(shù)是為了健康，就該知道一些健康的喝茶常識(shí)。
相信四季的飲茶之道你已經(jīng)耳熟能詳：“春喝花茶和單從，夏爽綠茶和觀音，金秋烏龍正當(dāng)令。冬陽(yáng)黑茶紅與熟普。”
偏愛(ài)某一茶類(lèi)真的不是一件好事。據(jù)茶葉專家分析，各地產(chǎn)的茶葉雖都含有人體必需的微量元素，且絕大部分能速溶到茶水中，人通過(guò)喝茶可補(bǔ)充到這些微量元素。但由于茶葉品種和產(chǎn)地的不同，各種茶葉所含的微量元素及其分量是不盡相同的。
茶葉產(chǎn)地的氣候、地質(zhì)等變化，也決定了不同地區(qū)茶質(zhì)中所含的微量元素的多與少。行家提醒茶客們，飲茶還是雜一些好，不同產(chǎn)地、不同類(lèi)別的茶葉不妨混合著飲。喝茶喝出健康，才是真正的會(huì)喝茶。
在喝茶這件事上，愛(ài)真的不需要執(zhí)著。太偏愛(ài)某類(lèi)茶，仿佛偏食的人，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。反而應(yīng)該根據(jù)四季的特點(diǎn)，喝不同的茶類(lèi)。
“你喝茶嗎?”
“喝”
“喝什么茶?”
“什么茶都喝一點(diǎn)，因時(shí)而異。”
這才是最好的答案
