合理搭配喝茶美白，養(yǎng)生，減肥，這些好多人都知道，也有人知道茶水洗臉可以美白滋養(yǎng)臉部皮膚，那么茶水沐浴你們有聽說過嗎?茶水沐浴有你想不到的好處，來看看吧。
從前就有茶浴可美肌膚?去痱子的說法。綠茶有去除肌膚表面污垢和油脂的功效，所以具有預(yù)防?治療皮膚病的作用。把綠茶作為入浴劑洗浴，可由里到外溫和身體，患有虛寒癥者尤為適用。平時(shí)經(jīng)常洗綠茶浴，可柔軟手足的角質(zhì)層，使肌膚美白。
綠茶中所含的單寧酸成份能有效抑制致癌物質(zhì)，人們對(duì)綠茶浴預(yù)防皮膚癌抱有很大希望。綠茶色澤清涼，在浴室中飄蕩著淡雅清爽的香氣，入浴時(shí)感覺很舒適愜意，出浴時(shí)會(huì)感覺肌膚特別柔和嫩滑，但只有使用第一過的茶水才會(huì)收到此效果。
制作及使用方法：
(1) 取飲茶后剩下的茶渣(綠茶茶渣)適量，置于通風(fēng)處自然風(fēng)干，干透后保存?zhèn)溆谩?/p>
(2) 用紗布或棉布袋(長(zhǎng)10～20cm，寬5～10cm)，將干燥了的茶渣裝入，綁好袋口。如不用袋裝，也可直接將茶渣放入浴水中，但浴后難于清理。
(3) 將茶渣布袋趁冷水時(shí)放入浴缸內(nèi)，然后才注入熱水;或待浴水調(diào)校至40℃后再放入茶渣布袋。讓袋子自行浮在水面上，稍待茶渣的有效成份溶于水后即可進(jìn)浴。
(4) 洗浴時(shí)可同時(shí)用裝茶的袋子做面部按摩。
特別注意：應(yīng)選用酸堿度較為溫和的茶渣，過酸性或過堿性的茶水都會(huì)對(duì)皮膚不利。
