現代人真忙，忙著(zhù)追求物欲的滿(mǎn)足，但是物質(zhì)滿(mǎn)足了，心靈就能滿(mǎn)足了嗎?幸福的感受、單純的喜悅、平靜的心情該從哪里尋找?
答案是，從喝一杯茶開(kāi)始。
喝一杯茶，單純地享受它的滋味。聞香、品嘗、感受茶湯順著(zhù)喉脈緩緩進(jìn)入體內。眼睛放松，嘴巴放松，耳朵放松，鼻子放松，將身心都放松了，才能喝出水的滋味、茶葉的香氣，甚至可以感受到茶葉生長(cháng)時(shí)的陽(yáng)光、空氣和土壤。喝一杯茶，就能擁有這樣的滿(mǎn)足。
每個(gè)當下都要用這樣滿(mǎn)足的心情，去面對每一個(gè)念頭，面對生活，面對自己的生命。放慢腳步，才能真正看到風(fēng)景。放空心緒傾聽(tīng)，才能聽(tīng)出話(huà)語(yǔ)真意。放松喝茶，因為人生無(wú)來(lái)無(wú)去，我們用心單純地生活。這樣的人生，多美!
這個(gè)時(shí)候，你喝的便不再只是一杯茶，而是“心茶”。這杯茶映照了你自己的心，你喝下的是對自己生活的體會(huì )和感受。這是平淡的，卻也是真實(shí)的。
平淡的滿(mǎn)足，是生活中真正的清富。茶是生命驚喜的邀請，而人生是一場(chǎng)又一場(chǎng)美麗的茶宴。借著(zhù)生活中無(wú)所不在的茶，讓心靈安頓。放緩呼吸，讓全新的今天從喝一杯心茶開(kāi)始!
