都說(shuō)女人像花一樣，女性適合喝花茶養(yǎng)生美容，男性也需要喝茶養(yǎng)生美容，喝茶這些茶對(duì)人體有很多好處，如可促進(jìn)消化、從而達(dá)到瘦身或維持體形的目的，還可修身養(yǎng)性做個(gè)氣質(zhì)的女性或是有品味的男性。
1、羅漢果茶：羅漢果茶是最適合男性的養(yǎng)生茶之一，因?yàn)楝F(xiàn)在很大一部分男士都喜歡吸煙，吸煙對(duì)肺部的傷害非常大，而且會(huì)常常引起咳嗽癥狀，所以對(duì)于吸煙男來(lái)說(shuō)，常喝羅漢果茶會(huì)有效幫助清咽利喉，強(qiáng)效養(yǎng)生。
2、葛花茶：葛花茶是非常適合一些常常喝酒的朋友，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟的危害非常大，而葛花茶正好可以有效清熱毒，護(hù)肝醒酒，效果十分顯著。
3、菊花枸杞茶：常常需要面對(duì)電腦白領(lǐng)們，眼睛總是會(huì)覺得非常疲憊，而這些最適合男性喝的花茶就是菊花枸杞茶，可以有效幫助改善視力，清肝明目。
4、苦丁茶：對(duì)于一些比較肥胖的茶友來(lái)說(shuō)，喝苦丁茶是最適合的一款養(yǎng)生茶，因?yàn)榭喽〔柚刑N(yùn)含了苦丁皂甙、咖啡堿、多酚類等成分，可以很好地降壓減肥，有效預(yù)防脂肪高。
5、玫瑰花茶：降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。
6、菩提花茶：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化。
7、紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。也是不錯(cuò)的保健類的茶，感冒咳嗽什么都可以喝，有提高免疫力的功效，并且對(duì)抽煙人是很有益。味道也不錯(cuò)，色澤深紫，那就是天然的紫羅蘭花朵泡出來(lái)有的樣子。
8、薄荷茶：可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹，并有鎮(zhèn)靜、降熱、消除頭痛，加強(qiáng)血液循環(huán)。
9、洋甘菊：洋甘菊，此茶味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對(duì)胃及腹部神經(jīng)有所助益。
10、洛神花：味酸，有活血補(bǔ)血功能，生津止咳、有助消化，增強(qiáng)胃功能。
11、桂花：香味清新迷人，經(jīng)常飲用可淨(jìng)化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)，特別是驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神安心寧神。
12、茴香籽：能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草。
13、香蜂草：味清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，并有助于治療支氣管炎以及消化系統(tǒng)疾病。
其實(shí)花茶的保健功效也不比中國(guó)傳統(tǒng)名茶差，只是口味貪偏清淡甘甜一些。其實(shí)適合男性喝的花茶遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上幾種，選擇茶葉的首要標(biāo)準(zhǔn)就是要看個(gè)人體質(zhì)，其次才是口感、品質(zhì)之類的。
