RM新时代官网

  1. <del id="arpep"></del>
      1. <rp id="arpep"><nobr id="arpep"><s id="arpep"></s></nobr></rp>

            <del id="arpep"></del>
          1. 首頁(yè) /  茶葉新聞 /  茶葉養生之古籍說(shuō)茶

            茶葉養生之古籍說(shuō)茶

            茶的養生保健作用在我國由來(lái)已久。很多史書(shū)及醫學(xué)著(zhù)作均詳細記載了不少關(guān)于茶葉的藥用價(jià)值和養生保健功效。下面讓我們從古籍中了解下茶葉都有哪些養生功效吧。

             1、益思明目

            《神農本草》中關(guān)于茶葉藥用價(jià)值的記載《食物本草》:“茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目。”茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統,幫助人們振奮精神、集中注意力、增進(jìn)思維;維生素C等成分,能降低眼睛晶體混濁度,對護眼明目有積極的作用。

             

            2、緩解體乏

            陸羽的《茶經(jīng)》說(shuō):“茶之為用,味至寒,為飲,最宜精行儉德之人,若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四肢乏、百節不舒,聊四五啜,與醍醐甘露抗衡也。”茶葉中的兒茶素可阻礙破壞軟骨的酵素生成,有助于緩解四肢無(wú)力,關(guān)節不暢。 

            3、去脂減肥

            陳藏器的《本草拾遺》說(shuō):“茗,苦,寒破熱氣,除瘴氣,利大小腸……久食令人瘦,去人脂,使不睡。”茶中的茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,達到去脂減肥功效。

             

            4、護腎利尿

            明代錢(qián)椿年的《茶譜》:“人飲真茶,能止渴消食,除痰少睡,利水道,明目益思,除煩去膩,人固不可一日無(wú)茶”。茶中咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液排出,減少有害物質(zhì)在腎臟滯留時(shí)間。還可排除尿液中的過(guò)量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。 

            5、醒腦提神

            李時(shí)珍《本草綱目》:“茶苦而寒,最能降火……又兼解酒食之毒,使人神思闿爽,不昏不睡,此茶之功也。”茶葉中咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,提到醒腦提神的效果。

            RM新时代官网

            1. <del id="arpep"></del>
                1. <rp id="arpep"><nobr id="arpep"><s id="arpep"></s></nobr></rp>

                      <del id="arpep"></del>
                      1. <del id="arpep"></del>
                          1. <rp id="arpep"><nobr id="arpep"><s id="arpep"></s></nobr></rp>

                                <del id="arpep"></del>
                              1. RM是什么平台 新世代RM官方网站 RM新时代专业团队|首入球时间 RM新时代注册 rm平台足球