根據(jù)不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無(wú)論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養(yǎng)生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養(yǎng)生又瘦身。
桂花輕身茶
材料：葛根2錢、伏苓1．5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花1/2茶匙。
做法：將材料一起放入濾杯中，并加250cc，90度熱水沖泡，待約10分鐘，即可飲用。
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